Desmitificando la terapia psicológica online
El 2020 está siendo un año difícil para todos. La pandemia mundial está cambiando la forma en la que nos relacionamos y para algunos, afrontar la nueva situación está siendo más difícil de lo que esperaban. Esto, sumado a las circunstancias personales y particularidades de cada persona, hace que muchos necesiten ayuda para afrontar esta nueva realidad, superar problemas o manejar mejor determinadas situaciones.
La terapia psicológica es la herramienta que nos ayuda a ser más fuertes emocionalmente y mejorar nuestra calidad de vida. Acudir de manera presencial a una terapia psicológica es siempre la mejor opción para que se produzca una óptima conexión entre el especialista y el paciente, pero ésta no es siempre la única opción. En momentos difíciles, adaptarnos a las nuevas circunstancias nos permitirá seguir progresando y avanzando en nuestra vida sin necesidad de renunciar al tratamiento con uno mismo por factores ajenos a nosotros. Puedes seguir trabajando en tu progreso personal con la ayuda de la terapia psicológica online.
En CesapLorca hemos adaptado nuestra forma de desarrollar esta terapia a las consultas online y ya son muchos los pacientes con los que trabajamos y llevamos a cabo un progreso. ¿Quieres saber cuáles son las ventajas que nos ofrece la terapia online?
Ventajas de la consulta psicológica online
Durante la pandemia y concretamente en el mes de marzo, las consultas psicológicas online aumentaron un 200%. El confinamiento ha sacado a la luz trastornos mentales como el pánico, fobias, trastornos hipocondríacos o los trastornos obsesivo-compulsivos. Estas son algunas de las ventajas que ofrecen las visitas virtuales:
- Ayuda a mantener el contacto entre terapeuta y paciente durante la Covid-19. Las terapias online son la alternativa ideal para que el trabajo realizado con un paciente pueda continuar de forma fluida sin que las nuevas circunstancias que nos obligan a mantener una mayor distancia social sean un impedimento. Esto es especialmente indicado para aquellas personas que se encuentran en riesgo frente al coronavirus.
- Mayor comodidad para el paciente. Desde casa y en el lugar donde se encuentre más cómodo. Para la consulta online solo es necesario tener una buena conexión a internet y un dispositivo conectado, ya sea el móvil, una tablet o el ordenador.
- Especialmente indicado para personas con alguna discapacidad motora. Para aquellas personas a las que les resulta difícil desplazarse de forma presencial a la consulta o requieren de una tercera persona que pueda realizar este desplazamiento.
- No hay límites geográficos. Este tipo de consultas son la mejor alternativa para aquellas personas que viven en un lugar donde resulta difícil el desplazamiento a la ciudad o incluso para pacientes que viven en otro país. Además, los pacientes que optan por la terapia online también ahorran en desplazamiento.
Puede que al principio resulte extraño esto de las consultas psicológicas online, pero nuestro equipo de expertos se encuentra en constante evolución y ha sabido adaptarse a esta nueva metodología de terapia. Son muchos los pacientes que disfrutan de la terapia desde casa con óptimos resultados. Si quieres más información no dudes en ponerte en contacto con nosotros.