Nutrición infantil en etapas vitales

Nutrición infantil en etapas vitales

Alimentando el Futuro desde el Principio

La nutrición infantil es un pilar fundamental para el crecimiento y desarrollo saludable de nuestros pequeños. A lo largo de las diversas etapas vitales de la infancia, es esencial brindar a los niños los nutrientes adecuados que les permitan alcanzar su máximo potencial. A continuación, exploramos cómo podemos alimentar el futuro desde el principio.

La Importancia de la Nutrición en la Primera Infancia

En los primeros años de vida, los niños experimentan un crecimiento y desarrollo rápidos. La leche materna proporciona los nutrientes esenciales en esta etapa, promoviendo la salud del sistema inmunológico y contribuyendo al desarrollo cognitivo.

Transición a Alimentos Sólidos

A medida que los bebés crecen, llega el momento de introducir alimentos sólidos. Opta por opciones nutritivas como purés de frutas y verduras, cereales integrales y proteínas magras. Esta etapa es crucial para desarrollar hábitos alimenticios saludables.

La Edad Escolar y la Variedad Nutricional

Durante la etapa escolar, es vital proporcionar comidas equilibradas. Incluye una variedad de alimentos que abarquen todos los grupos alimenticios, fomentando así un crecimiento saludable y el desarrollo de habilidades cognitivas.

La Adolescencia y las Demandas Energéticas

La adolescencia conlleva cambios hormonales y un aumento en las demandas energéticas. Prioriza alimentos ricos en calcio para el desarrollo óseo, así como fuentes de hierro y proteínas para apoyar el crecimiento muscular.

Hábitos Alimenticios y Educación Nutricional

Fomentar la educación nutricional desde una edad temprana establece bases sólidas. Involucra a los niños en la preparación de comidas y enséñales sobre la importancia de elegir alimentos nutritivos para su bienestar a largo plazo.

Conclusión

Cuidar de la nutrición infantil es invertir en el futuro. A lo largo de cada etapa vital, brindar una alimentación equilibrada y nutritiva sienta las bases para un crecimiento saludable y un desarrollo integral. ¡Nutramos el potencial de nuestros pequeños desde el principio!

    En Cesaplorca estamos a tu disposición. Déjanos ayudarte desde nuestra unidad de nutrición. + info 968 100 006 o en nuestro formulario de contacto.

    Taller de habilidades sociales

    Taller de habilidades sociales

    ¿Por qué acudir a un Taller de Habilidades Sociales?

    Muchos niños no saben relacionarse de modo saludable, suelen comportarse retraídos, tímidos, aislados, pasivos o agresivos. Los niños que carecen de las habilidades sociales adecuadas experimentan rechazo, aislamiento social, y por consiguiente son menos felices.

    ¿A quién va dirigido?

    Estos talleres, impartidos por nuestras profesionales, va dirigido a niños que presenten ciertas dificultades, como:

    • Timidez excesiva
    • Hacen o reciben Bullying
    • Dificultades en habilidades sociales
    • Dificultades en gestión de sus emociones
    • Baja autoestima
    • Aislamiento
    • Etc.

    En ellos ofrecemos estrategias para solventarlas.

    Los talleres estarán formados por dos grupos. Grupo 1 (Niños de 7 a 9 años) y Grupo 2 (Niños de 10 a 12 años).

     

    En Cesaplorca estamos a tu disposición. Déjanos ayudarte desde nuestra unidad de logopedia. + info 968 100 006 o en nuestro formulario de contacto.

    Qué son las dificultades de aprendizaje del lenguaje y sus síntomas

    Qué son las dificultades de aprendizaje del lenguaje y sus síntomas

    El retraso lector es una dificultad para el aprendizaje de la lectoescritura característica en los niños de 6 a 8 años y se manifiesta en aquellos que no presentan ningún tipo de patología, pero debido a las características especiales de cada uno, tardan más tiempo en alcanzar la comprensión del lenguaje y la lectoescritura. Las causas pueden ser diversas: baja capacidad intelectual, lateralidad cruzada, déficit sensorial, deprivación sociocultural, problemas emocionales, desmotivación o retardo madurativo en alguna de las variables que intervienen en el proceso de aprendizaje de la lectoescritura.

    El ritmo de cada niño depende de cómo utilicen sus experiencias previas como soporte de nuevas ideas, conceptos y habilidades; así como del humor y el interés que pongan en esa actividad. La única diferencia entre el niño con retraso lector y el niño con habilidades correspondientes a su edad cronológica es el grado de desarrollo y no los patrones lectores, que son idénticos. Por tanto, comparten síntomas con los alumnos que presentan dislexia, pero la diferencia está en que los disléxicos centran sus alteraciones en los patrones lectores. Es muy importante saber diferenciar un retraso lector de una dislexia, ya que los niños pueden ser diagnosticados incorrectamente.

    ¿Cuáles son los factores predisponentes y los síntomas del retraso lector?

    • Factores predisponentes:
      • Problemas de lateralidad.
      • Dificultades de concentración o atención.
      • Aprendizajes precoces y/o forzados de la lecto-escritura, problemas de método y/o motivacionales, situaciones de enseñanza-aprendizaje inadecuadas.
      • Problemas en el desarrollo del lenguaje.
      • Ambientes socioculturales desfavorables.
      • Predisposición hereditaria o antecedentes familiares con las mismas dificultades.
    • Sintomatología asociada:
      • Retraso fundamentalmente en el área lingüística, que puede complicarse con fracaso escolar, fobia escolar, etc.
      • Ansiedad elevada ante situaciones de lectura, que a su vez le producen errores de fluencia (se «atasca»).
      • Errores ortográficos y alteraciones frecuentes en la escritura (omisiones, sustituciones, adiciones e inversiones).
      • Errores, generalmente consistentes, en la lectura oral.
      • Velocidad lenta en lectura.
      • Dificultades para la comprensión del texto escrito.

    En Cesaplorca estamos a tu disposición. Déjanos ayudarte desde nuestra unidad de logopedia a solucionar el retraso lector de tu hijo/a. + info 968 100 006 o en nuestro formulario de contacto.